Studio24 Das Fitness-Studio in Annaberg-Buchholz (ehem. RELAX) www.body-and-fitness.com Studio24 Logo (+49)3733/556354
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Spinning

...ist Radfahren zur starker Musik unter Anleitung eines Trainers auf dem Indoor-Bike. Durch unterschiedliche Belastungsvariationen, mal schnell, mal moderat, mal stehend, mal sitzend, wird ein effektives, motivierendes Training absolviert, wobei jeder Teilnehmer seinen individuellen Belastungswiderstand festlegen kann. Das ultimative Herz-Kreislauf-Training! 60 Minuten Bike fahren im Fettverbrennungsbereich!

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30.08.2017

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